青汁ファスティングダイエットにおすすめの青汁はこれ！
青汁ファスティングダイエットにおすすめの青汁は
ずばり卵殻膜 美菜という青汁です。
卵殻膜 美菜には
卵殻膜、桑の葉、大麦若葉、乳酸菌、スピルリナ、食物繊維が
含まれています。
卵殻膜とは卵の内側にある薄い膜の事。
ゆで卵などで卵の周りに白い膜が張っているのが卵殻膜です。
この
卵殻膜はコラーゲンがたくさん配合されています。
年齢とともに減少しがちなコラーゲンをしっかりと補充してくれます。
また
桑の葉には糖の吸収を抑えてくれる成分が入っており
肥満解消や肥満予防に効果があります。
大麦若葉には
脂肪を燃焼してくれる効果があり
ダイエット中の有酸素運動との相性もばっちりです。
そして乳酸菌にもこだわりがあり
有胞子乳酸菌が配合されています。
有胞子乳酸菌とは胞子がついた乳酸菌の事で
酸に弱い乳酸菌を胞子が守り生きて腸まで運んでくれます。
そして食物繊維も２種類入っています。
便のカサを増して便意を促してくれる食物繊維と
便に水分を与えて排出しやすくしてくれる食物繊維です。
この
乳酸菌と食物繊維のおかげで
ファスティングダイエット中に起こってしまう
便秘や便通の改善をしてくれます。
そしてスーパーフードとよばれる
スピルリナは
藻の一種の事。
このスピルリナは栄養素が本当に豊富で
５０種類以上も持っています。
さらに藻の特有の身体への吸収率の高さも見逃せません。
これだけのダイエットに最適な内容成分の卵殻膜 美菜は
ファスティングダイエットにぴったりの青汁ではないでしょうか。
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ファスティングダイエットにチャレンジされる方や
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