ファスティングといえば断食を用いた
ダイエット方法として有名です。



そしてファスティングダイエットと共に
飲まれるものとして酵素ドリンクが有名です。



酵素ドリンクはフルーツや野菜を発酵させて
作られているドリンクで豊富な酵素が特徴です。



しかし味や風味が苦手で
酵素ドリンクの代わりに青汁で
ファスティングダイエットにチャレンジされる方が
多いのも事実です。


ではファスティングダイエットにぴったりの
青汁はどのようなものがあるのでしょうか。


下のサイトがとても参考になるので
一度読んでみてはいかがでしょうか。



ファスティングダイエットに青汁はぴったり！その理由は？